Стопроцентный способ забеременеть. Действенные советы, как быстро забеременеть. Полезные советы зачатия ребенка. Методика вычисления овуляции

Екатерина Морозова

Время на чтение: 10 минут

А А

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД .

И вот вы уже изменили свою жизнь, стали семьей. Теперь постоянно нужно учитывать, что вас двое и нужно заботиться друг о друге, проявлять внимание друг к другу. И вы с этим справляетесь на ура. Вы захотели, чтобы ваша семья росла, чтобы в ней появились звуки детского смеха и плача, чтобы кто-то вас называл мама и папа.
Но после неоднократных попыток забеременеть — ничего не получается… Вы сбиты с толку и не знаете, что дальше делать, к каким средствам прибегнуть.

Что говорят врачи о неудачах в вопросах зачатия?

Разумеется, тот факт, что не получается забеременеть, наталкивает на мысли о том, что с вами что-то не так. Поэтому для начала лучше всего обратиться к врачу за консультацией по этому вопросу, также понадобится обследования вам и вашему любимому мужчине на предмет патологий.

Если же результаты обследования показали, что с вами все в порядке, и предрасположенностью к зачатию вы обладаете, но забеременеть все равно все никак не получается, назревает вопрос о том, чтобы обратиться к опыту наших бабушек, к так называемым народным средствам: с различного рода приметам и целебным травам.

Единственным противопоказанием к использованию трав для на определенные средства, но в большинстве они абсолютно безопасны для здоровья.

Комментарий врача гинеколога-эндокринолога, маммолога, специалиста УЗД :

Обращаю ваше внимание, что народные способы повысить вероятность наступления беременности могут помочь при легкой недостаточности выживаемости сперматозоидов или гормональной неполноценности. В более сложных ситуациях они оказываются бессильны.

Как автор книги «Как победить бесплодие…», я полностью представляю себе все трудности в борьбе с бичом нашего времени — бесплодием. Этот диагноз ставится, если беременность не наступает в первые 2 года после начала РЕГУЛЯРНОЙ половой жизни (короткие, нерегулярные или беспорядочные связи не считаются).

Относительно народных средств — все правильно. НО! Некоторые женщины и мужчины готовы опустить руки, если народные средства не способствовали зачатию. Однако, надо оценивать ситуацию с холодной головой, использовать указанные способы непродолжительное время, и вовремя признать, что если народные средства не помогли — значит, необходимо обращаться за медицинской помощью.

10 народных способов забеременеть

1. Шалфей для беременности

Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа.

Отвар принимается по одной столовой ложке два раза в день. Во время менструации пить его не рекомендуется.

Если за месяц беременность не наступила, сделайте перерыв в один цикл, а затем продолжите принимать отвар.

2. Боровая матка для беременности

Весьма полезен отвар ортилии однобокой или боровой матки, которую легко можно приобрести в аптеке.

Как приготовить настойку из боровой матки для беременности: Две столовые ложки травы заливают водой и доводят до кипения. Затем ставят на полчаса в темное место, после процеживают и употребляют по одной столовой ложке 4 раза в день.

Длительность приема обычно определяется по обстоятельствам и может достигать периода до четырех месяцев.

3. Красная щетка и беременность

Еще одним из подобных средств является красная щетка, средство отлично помогающее справиться с женскими болезнями, помогает омолодить организм и способствовать быстрому наступлению беременности. Но следует помнить, что красную щетку нельзя употреблять с другими фитогормонами или любыми другими гормональными средствами.

Отвар из красной щетки готовиться так: Столовую ложку измельченного корня красной щетки заливают горячей водой и ставят на водяную баню на 15 минут. Затем настаивают в течении 45 минут, процеживают.

Принимают отвар по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой в течении 30-40 дней, затем делая перерыв в 10-15 дней.

4. Витамин Е для беременности

Весьма полезным будет употребление в пищу витамина E, который в большом количестве содержится в пшеничных зернах, облепихе, соевом масле, оливковом масле, фундуке, грецких орехах, кешью, фасоли, овсянке, грушах, моркови, помидорах, апельсинах, твороге, бананах.

5. Отвар подорожника для мужчины

Не будет лишним для вашего мужчины попить отвар подорожника, он благоприятно влияет на подвижность сперматозоидов.

Отвар подорожника готовится так: Ложку семян подорожника заливают горячей водой и томят на водяной бане 5-10 минут. Затем час настаивают.

Готовый отвар употребляют по две столовые ложки два раза в день перед едой.

6. Тыква поможет забеременеть

Тыква всему голова. Кроме того, что тыква содержит витамин Е, она еще и является основным регулятором гормонального баланса женского организма. Поэтому употребляйте тыкву во всевозможных видах: тыквенный сок, тыквенный пирог, запеканка из тыквы и все в таком духе.

7. Настой спорыша для беременности

Еще одна травка-помощник. Готовиться отвар из спорыша так: два стакана травы заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в течение 4 часов.

Готовый отвар пьют 4 раза в день по полстакана за 15 минут до еды.

8. Фикус для беременности

Женщины часто пользуются таким средством, как фикус.

Существует поверье, что появление дома фикуса благотворно сказывается на зачатии. Не покупайте цветок сами — попросите Вам его подарить.

9. Общение с беременными — к беременности!

Быть в контакте с беременной женщиной. Считается, что ваше нахождение, общение, совместное употребление пищи может повлиять на зачатие ребенка самым благоприятным образом.

Не забудьте попросить погладить беременный живот. Также считается, что если беременная на вас чихнет, то это к беременности!)

10. Отпуск или смена работы

Иногда самым эффективным средством может оказаться любой способ, который отвлечет вас от постоянно стресса по поводу тщетных попыток завести ребенка. Это может быть и смена рода деятельности, когда вам нужно думать только в определенном направлении и все успевать, либо наоборот долгожданный отдых. Ведь вполне возможно, что постоянный стресс на работе и есть основная причина того, что вы не можете забеременеть.

Рождение здорового ребёнка – это нормальное желание и цель каждой семьи, но не всегда одного желания и готовности к таким переменам достаточно. Иногда радостного события молодым родителям приходится ждать на протяжении долгого времени, несмотря на то, что оба здоровы. В таких случаях не стоит полагаться на «авось» – следует действовать.

Первым делом необходимо обратиться к специалистам, и выяснить причины того, почему женщина не может забеременеть. Официальная медицина не всегда может ответить на волнующий вопрос, как забеременеть на 100 процентов, если не получается. Тогда супругам пригодятся советы тех, кто уже сталкивался с подобной проблемой. В сегодняшней статье мы расскажем об эффективных способах, как забеременеть на 100 процентов, если не получается, используя традиционные и народные средства, а также подскажем, как спланировать пол ребенка и забеременеть мальчиком или девочкой.

Часто случается так, что после посещения врача оба супруга находятся в недоумении.

Пройденный осмотр и анализы показывают, что у обоих нет патологий с медицинской точки зрения, и они могут иметь здоровое потомство. Что препятствует естественному физиологическому процессу оплодотворения?

На самом деле, исходя из опыта докторов, занимающихся этим вопросом, существует целый ряд причин:

Желательно точно выяснить, какая причина стоит между родителями и долгожданным малышом. В отдельных случаях могут помочь рекомендации, как забеременеть на 100 процентов, если не получается.

Расчёт овуляции – залог успешного зачатия

К сожалению, организм женщины устроен так, что она не может забеременеть, когда просто захочет этого. Наиболее действенный способ спланировать зачатие – правильно высчитать дни овуляции, периода, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и готова к соединению со сперматозоидом. Заранее следует предупредить, что даже верный расчёт не даст гарантированного оплодотворения, если женщина принимает сильнодействующие лекарства, сидит на специальной диете, находится в стрессовом состоянии. Надеяться на этот метод можно, лишь устранив все перечисленные факторы.

Существует несколько способов расчёта:

1. Календарным методом;
2. По базальной температуре тела;
3. По физическим ощущениям и симптомам;
4. С помощью Узи;
5. С использованием специальных тестов.

Самый простой способ – календарный , но использоваться он может только при чётком месячном цикле в 28 дней. Как правило, яйцеклетка созревает за 14 дней до начала менструации, но бывает жизнеспособна только сутки или двое. Поэтому 28 следует прибавить к первому дню месячных, а потом вычесть из этого числа 14.

Как уже говорилось, по некоторым причинам овуляция может наступать раньше или позже в пределах двух дней, так что это тоже придётся учесть. Исходя из того, что сперматозоиды остаются подвижными около трёх дней, лучше планировать половой акт за 4-5 дней до выхода яйцеклетки.

Оптимальный расчёт самых благоприятных дней можно сделать по базальной температуре . Она измеряется сразу после ночного отдыха и всегда ниже, чем нормальная дневная температура. Когда наступает овуляция, происходит повышение показателей термометра. А если этому сопутствует ряд характерных симптомов, то можно говорить о созревании женской клетки.

Главное, соблюдать установленные условия при измерении:

• Температуру необходимо измерять сразу после сна, в один и тот же момент времени, не вставая с кровати;
• Градусник вставляется в анальное отверстие на 5 минут;
• Использовать можно только один термометр, который должен находиться рядом;
• Измерять температуру следует, если женщина проспала не менее 6-7 часов.

Все данные следует записывать, желательно в виде графика. Он наглядно покажет наличие желаемых дней. Это достаточно эффективный способ, как забеременеть на 100 процентов.

Определение по специальным полосочным тестам основано на появлении в моче уникального лютеинизирующего гормона. Он проявляется именно в дни овуляции, максимум, за 36 часов до выхода женской половой клетки. Но требованием являются регулярные месячные. Тест полоску можно приобрести в любой аптеке.

Если менструальный цикл может смещаться, уменьшаться или увеличиваться, лучше прибегнуть к ультразвуковому исследованию.

Установить начало овуляции можно и по некоторым признакам. Во время выхода яйцеклетки у женщины:

• Повышается температура;
• Возникают перепады настроения;
• Происходит набухание груди;
• Наблюдается болезненность сосков;
• Повышается сексуальное желание;
• Низ живота подвержен болезненным ощущениям;
• Выделения из влагалища становятся более обильными, густыми.

По этим симптомам можно ясно распознать самое удачное время для полового акта.

Эффективные способы как забеременеть на 100 процентов

Есть и другие методы добиться зачатия. Они хорошо известны тем, кто уже прошёл этот путь и родил полноценных, здоровых, детей. Мнения гинекологов также склоняются к некоторым из них.

Небезосновательно считается, что забеременеть можно при:

1. Резком отказе от приёма противозачаточных средств;
2. Выбрав оптимально подходящую позу во время сексуальных отношений;
3. Используя рецепты народных целителей.

Врачи рекомендуют прекратить приём контрацептивов, и в этом есть рациональное зерно. Пока женщина принимает таблетки, яичники, предназначенные для продуцирования яйцеклетки, практически, отдыхают. Поэтому отказ от медикаментов приводит к их более активному состоянию. Но для этого необходимо принимать барьерные препараты на протяжении 4 месяцев, только тогда можно ожидать положительного результата.

Не менее интересным способом является выбор идеальной позы во время секса. Успешность этой методики подтверждена огромным количеством счастливых родителей. Эффективность подчёркивают и специалисты. Это объясняется некоторыми критериями.

У каждой женщины индивидуальное анатомическое строение наружных и внутренних половых органов. Определённые отклонения в устройстве матки осложняют проникновение сперматозоидов для соединения с яйцеклеткой. Лучшим положением для зачатия является:

1. Поза сзади;
2. Поза женщины на спине с коленями, подтянутыми к животу.
3. Поднятые вверх ноги в позе «берёзка».

Как забеременеть на 100 процентов народными средствами

Многих интересует, как забеременеть на 100 процентов народными средствами? Отзывы женщин, которым удалось зачать и родить детей с помощью народных рецептов, могут стать подтверждением жизнеспособности этого метода.

Это неудивительно, ведь основной целью народной медицины является оздоровление и укрепление всего организма. Лечение и профилактика, в основном, заключается в приёме отваров, восстанавливающих иммунную систему, работу мочеполовых и репродуктивных органов.

Для этого принимают следующие отвары целебных трав:

• Шалфея:
• Спорыша;
• Тыквы;
• Боровой матки.

Также можно принимать витаминные добавки, сделать рацион питания более разнообразным. Женщине рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек, больше отдыхать, хорошо высыпаться, вести подвижный образ жизни, но избегать перегрузок и стрессов. Благодаря этим несложным правилам можно добиться скорейшего наступления беременности.

Как забеременеть на 100 процентов мальчиком

По разным причинам родители могут хотеть родить мальчика или девочку. Иногда в семье уже есть один ребёнок, и мама с папой желают ему братика или сестрёнку. В наше время исследованы все пути зачатия, и можно с уверенностью сказать, что «заказать» пол будущего малыша вполне реально.

Узнав, как забеременеть на 100 процентов мальчиком, многие поймут, что это совсем несложно.

Самый верный способ – определённое время для интимной близости. Зачать малыша мужского рода можно в день овуляции и в течение последующих суток. Мужские Y- сперматозоиды более активны, но отличаются меньшей живучестью, чем Х-сперматозоиды девочек. Поэтому планировать половой акт следует за 10-20 часов до овуляции.

Кроме того, если женщина испытывает оргазм, существует больше шансов на то, что родится мальчик, так как в это время в её влагалище образуется неблагоприятная микросреда для хромосом девочки.

Как забеременеть на 100 процентов девочкой

Чтобы понять, как забеременеть на 100 процентов девочкой, следует понимать, что придётся предпринять обратные действия. Женщине, прежде всего, следует, отказаться от оргазма. Так как Х-сперматозоиды более жизнеспособны, но двигаются намного медленнее мужских, им нужно время, чтобы добраться до созревшей яйцеклетки. Поэтому секс должен иметь место за трое и даже четверо суток до овуляции. Разумеется, само её начало должно быть просчитано безупречно.

Будучи в курсе, как забеременеть на 100 процентов, не следует расстраиваться в том случае, если не помогли даже самые эффективные методы. Надо продолжать искать причину этого явления. Если же забеременеть получается, но есть проблема вынашивания, всегда можно обратиться к методике ЭКО – искусственному оплодотворению. Главное, не опускать руки, некоторым помогают даже святые иконы, но для этого нужно твёрдо верить в успех.

Как забеременеть быстро, если не получается: видео

Оказалась полезной статья «как забеременеть на 100 процентов мальчиком, девочкой, если не получается! Народными средства»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Некоторых женщин интересует, как можно забеременеть быстро и эффективно, т.е. на 100 процентов. И повысить вероятность беременности действительно можно, даже забеременеть с первого раза реально.

Забеременеть любая девушка может даже после первого раза. Вероятность зачать ребёнка сразу после первого раза одинаковая, как и с десятого, двадцатого и даже сотого. Если у девушки была хоть одна менструация в её жизни, и если она считается полностью здоровой, то особой разницы не существует.

Зачем наблюдаться у гинеколога?

Как забеременеть на 100 процентов – в этом всегда поможет разобраться опытный врач. Чтобы исключить проблемы при зачатии, рекомендуется пройти комплекс обследований. Такой визит лучше всего совершить примерно за 2-5 месяцев до осуществления запланированного.

За такой срок можно пройти весь курс обследований и даже минимальное лечение, если это требуется. Опытный специалист порекомендует пропить витамины, которые подготовят женщину к беременности и предотвратят развитие патологий.

Беременность может наступить на 100 процентов в определенные дни, тем, кто этого не знает, важно посетить врача, так как он подробно расскажет о механизме беременности и благоприятных днях.

Исключение бесплодия

Девушке стоит опасаться любых заболеваний, которые связаны с половыми органами. Также неблагоприятно сказываются на организме случаи заболевания гриппом, краснухой, скарлатиной и корью. Именно эти болезни влияют на формирование и созревание фолликулов в яичниках.

Если эти болезни есть в анамнезе, есть вероятность, что они оказали воздействие на репродуктивные органы в той иной мере. В серьезных случаях это приводит к женскому бесплодию. Кроме того, даже незначительные травмы, связанные с головным мозгом, могут привести к данному диагнозу.

Когда легче всего забеременеть после месячных

Забеременеть после менструации возможно прямо в первый день, все зависит от того, созрела ли яйцеклетка. Однако в большинстве случаев время овуляции приходится на 14-15-й день, поэтому именно этот период является самыми оптимальными для зачатия. Также правдиво и то, что забеременеть можно совершенно в любой день, потому что полностью безопасных дней не существует.

100 процентная вероятность забеременеть с первого раза есть только в период овуляции

Важно только понимать, что в одни дни зачать малыша намного проще, чем в другие.

Как вычислить время овуляции

Как забеременеть на 100 процентов, подскажет время овуляции. Её можно вычислить. Наиболее практичной и точной методикой является календарный способ. Женщине предстоит вспомнить все циклические даты примерно за 6 месяцев, а ещё лучше – за целый год.

Из самого длинного цикла нужно вычесть 11. Эта дата будет указывать на завершение благоприятного времени для зачатия. На протяжении всего этого периода вероятность забеременеть увеличивается на 65%.

Второй способ определения овуляции – это температурный метод. Необходимо, чтобы женщина сразу же после пробуждения измеряла температуру в прямой кишке. Она не должна превышать 36,9 градусов. В те дни, когда температура становится больше 37 градусов, рекомендуется приступить к зачатию ребёнка.

Период наступления овуляции можно также определить и по характеру выделений. Влагалищные выделения обычно полностью отсутствуют сразу же после месячных. Когда же приближается процесс овуляции, слизь, выходящая из влагалища, приобретает густую и тягучую консистенцию.

Можно проверить слизь на наличие данных признаков. Если взять её в руки, то она будет растягиваться между пальцев. Именно она помогает доставлять сперматозоиды в полость матки, чтобы произошло оплодотворение.

Тестирование на овуляцию

Время овуляции можно определить и с помощью тестов. Этот метод является более удобным для применения и более точным. Такие тесты продаются в аптеке. Внутри многих пачек находится инструкция по применению, цены на них немного выше тех тестов, которые продаются без инструкции. Можно приобрести определитель овуляции совершенно любой марки. Самые распространённые из них – бумажные.

Если у женщины менструальный цикл каждый раз регулярный, то данный тест следует делать за 17 дней до начала новых месячных. А если цикл нестабильный, то стоит выбрать самый короткий и использовать для определения овуляции именно его. При больших задержках данный тест не будет эффективным.

Чтобы результаты были верными, нужно уметь правильно пользоваться этими тестами. Если тест бумажный, то нужно опустить его в ёмкость с мочой и ждать результаты в виде двух полосок разных цветов.

Если же тест в виде пластиковых кассет, то наносить жидкость нужно на поверхность такого определителя при помощи пипетки. Также существуют более новые виды тестов – мини-компьютеры, которые позволяют увидеть результат прямо на дисплее прибора.

Чтобы научиться пользоваться такими тестами, можно попробовать использовать самые дешёвые варианты для определения овуляции. Обычно в каждой новой упаковке содержится по 5 бумажных тестеров, которыми рекомендуется пользоваться за 5-6 дней до начала овуляции. Следует проводить данную процедуру сразу же после пробуждения — утром.

Но следует понимать и тот факт, что появление на тесте второй полоски вовсе не означает, что это положительный результат.

Лишь когда женщина проверит свой результат на нескольких тестах, она сможет удостовериться, что до выхода яйцеклетки остались считанные часы, а может даже и минуты.

Ультразвуковое исследование для определения благоприятного времени

Для определения времени овуляции можно обратиться за помощью к специалисту, который проведёт фолликулометрию. Этот метод позволяет наиболее точно установить благоприятный для зачатия период.

Для начала необходимо предварительно записаться на приём к гинекологу, чтобы он дал направление на УЗИ. УЗИ яичников обычно проходит совершенно безболезненно и проводится тремя способами: трансвагинально, трансбдоминально и трансректально.

Для определения времени овуляции подойдёт больше всего первый способ, при котором созревание фолликулов наблюдается непосредственно через влагалище.

На датчик аппарата надевают презерватив и вводят его во влагалище женщины. Несколько минут врач изучает состояние детородных органов, а также фолликулов. Проходить данную процедуру рекомендуется на голодный желудок.

Регулярная жизнь с партнером

Некоторые пары, когда решают завести ребёнка, практикуют составление графиков половой жизни. Необоснованно считается, что для того, чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом как можно чаще, а другие, наоборот думают, что между половыми актами нужно делать большие перерывы.

Но на самом деле частота половых актов не влияет явно на скорость зачатия. Иногда оно наступает даже после одного полового акта, если он совпал по времени с периодом овуляции у женщины.

Учёные доказали, что на скорости зачатия сказывается регулярная, но не слишком учащённая и не слишком редкая половая жизнь. При этом партнёр у женщины должен быть один и тот же каждый раз. Но ритм всей интимной близости может быть самым разным. Это никаким образом не влияет на скорость наступления беременности.

Как правильно выбрать позу для зачатия

Самой удобной и эффективной позой для зачатия считается колено-локтевая, при которой женщина должна встать на колени, а мужчина расположиться позади неё. Эта поза благоприятна для зачатия, потому что сперма, которая попала во влагалище женщины, не вытекает и проникает сразу же к шейке матки.

Вторая по своей значительности поза – миссионерская. В этой позе мужчина ложится прямо на женщину. Сперма, попавшая в организм женщины, быстро достигает яйцеклетки, и это способствует скорому оплодотворению.

Не стоит исключать и позицию «ложки», при которой женщина ложится на один бок, а её супруг подстраивается к ней сзади. Данная поза также позволяет быстро доставить сперму к яйцеклетке.

Одной из самых лучших поз считается – генеральская поза. Женщина должна лечь на спину и закинуть свои ноги на плечи своему мужчине, представляя, что это его погоны.

Если неудобно класть обе ноги, то можно закинуть всего лишь одну.

Если у женщины загиб матки, то она может столкнуться с определенными трудностями зачатия.

Как увеличить вероятность с помощью противозачаточных

После приёма противозачаточных средств можно забеременеть, но для этого нужно следовать строго определённым инструкциям, чтобы малыш родился полностью здоровым. Рекомендуется пройти медицинское обследование, даже если женщина чувствует себя отлично. Иногда патологии проявляются в тот момент, когда она прекращает пить противозачаточные препараты.

Опытные специалисты рекомендуют закончить принимать подобные средства за 3 месяца до планирования зачатия. Такой перерыв нужен для того, чтобы полностью восстановился менструальный цикл и нормализовалась деятельность яичников.

Если женщина длительное время принимала Регулон, то она должна планировать беременность не раньше 3-х месяцев после отмены данного препарата.

После отмены Ярины, она может начинать планировать зачатие ребёнка с 3-го месяца, когда был отменён приём лекарственного средства.

Так беременность может наступить либо сразу, либо даже через год, после длительных попыток. Противозачаточные Ярина и Джес – очень схожи по своему химическому составу. Только в Джес содержится меньше гормонов, чем в Ярине, поэтому зачатие должно произойти в течение года.

Известно, что у одних сразу же после окончания гормонотерапии происходит овуляция и затем ожидаемая беременность, а у других наблюдается обратный эффект, женщины не могут выносить плод, поэтому беременность у них постоянно прерывается.

Поза «берёзка» — миф или реальность

Считается, что поза «берёзка» способна привести к быстрому зачатию.

Для оплодотворения нужно, чтобы сперматозоид прошёл все преграды: через кислую среду женского влагалища, через её шеечную слизь, которая имеет густую консистенцию и встретился с яйцеклеткой в фаллопиевой трубе.

Можно осуществлять половой акт в такой позе, а можно принимать ее после акта, чтобы вся семенная жидкость не вытекла сразу после секса.

Женщина должна простоять в такой позиции около 15-30 минут. Чтобы находиться в этой позе было легче, можно опереться ногами на стену.

Питание и витамины

Каждой женщине, которая планирует родить ребёнка, рекомендуется пить витамины, чтобы поддержать организм, который работает теперь «за двоих».

Список витаминов, которые необходимы для того, чтобы забеременеть:

Название	Особенности
Витамин Е	Помогает скоординировать сексуальную жизнь мужчины и женщины. Он влияет на работу всех гормонов, в том числе и вырабатываемых гипофизом. Этот витамин способствует восстановлению менструального цикла, ликвидации воспалительных процессов, связанных с половыми органами, помогает сохранить беременность на раннем сроке.
Фолиевая кислота	Этот витамин увеличивает шансы на рождение здорового ребенка, так как способствует правильному формированию систем органов малыша, а также вынашиваемости плода.
Витамины группы В	Помогают стабилизировать состояние нервной системы, укрепляют кости и мышцы.

Чтобы забеременеть с большей вероятностью, нужно правильно питаться. Рекомендуется употреблять в пищу:

• овощи и фрукты (каждый день не менее 5 разных видов);
• продукты, в которых имеется много углеводов (рис, макароны);
• йогурт, молоко, кефир, творог;
• мясо, яйца;
• орехи.

Стоит исключить из своего рациона:

• сладости;
• продукты, в которых есть витамин А (он вызывает тератогенные эффекты);
• чай, кофе;
• шоколад.

Образ жизни и режим

Перед планированием беременности следует наладить режим бодрствования и сна. Женщина должна спать не меньше 7 часов в сутки, но не больше 9.
Засыпать следует каждый день в одно и то же время. Перед сном не рекомендуется заниматься физическими нагрузками, а также за 3 часа до сна не нужно ничего кушать.

После физических нагрузок увеличивается уровень тестостерона в её крови, а работа яичников блокируется. Можно заниматься лёгкой атлетикой, она способствует повышению уровня либидо, улучшению кровообращения во всех органах, и в частности расположенных в области малого таза.

Народные рецепты

Для наступления беременности можно приготовить отвар подорожника . Для этого нужно его семена заварить кипятком, дать настояться 5 минут и остудить.

Можно использовать отвар красной щётки. Для этого следует взять около 2 ст.л. измельченного растения и залить его горячей водой, затем закрыть крышкой и прокипятить раствор около 16 мин.

После снятия с огня (плиты) отвар остужают в течение часа.

Также рекомендуется приготовить настой горицвета. Для этого нужно 1 ст.л. данного растения залить 1,5 ст. кипятка, после этого дать жидкости настояться на водяной бане. Пить стоит 3 раза в день, пока не закончится вся жидкость.

Для быстрого зачатия можно приготовить сбор из нескольких лекарственных трав: 60 г свежих листьев мать-и-мачехи, 60 г донника, 60 г ромашки, 60 г золототысячника и 60 г календулы – всё это смешать.

На 1,5 л кипятка стоит взять около 3 ст.л. полученной смеси. Далее раствор настаивают 3 часа и принимают данное средство на протяжении 2-3 месяцев по 6-7 раз в день. Во время такого лечения нужно полностью отказаться от половой жизни.

Не помешает и яблочный уксус с шалфеем. Их рекомендуется добавлять в любые настои и отвары, чтобы усилить эффект последних.

Как зачать девочку

Чтобы женщина забеременела девочкой, нужно следить за овуляцией. Сперматозоиды-Х живут дольше, чем Y. Поэтому очень важно, чтобы половой акт произошёл между мужчиной и женщиной за 5-6 дней до благоприятного периода — овуляции. За этот срок сперматозоиды-Y успеют погибнуть.

Как зачать мальчика

Чтобы зачать мальчика, тоже следует учитывать время овуляции: самые быстрые сперматозоиды-Y могут обогнать сперматозоидов-Х.

Половой акт должен произойти за 11 часов до начала благоприятного времени, чтобы мужские сперматозоиды, которые несут Y-хромосому, не погибли. При этом следует выбрать правильную позу: мужчина должен находиться сзади женщины.

Как забеременеть двойней

Как забеременеть на 100% – определённых и точных советов по этому вопросу не существует. Но многие медики рекомендуют для зачатия двойни пользоваться оральными контрацептивами.

Если принимать их долгое время, а потом резко бросить, то организм на это реагирует тем, что повышает уровень многих гормонов в крови, в том числе и половых. Поэтому у женщины в первом цикле может созреть несколько яйцеклеток. Однако бывают и такие случаи, когда организм после контрацептивов долго просыпается, и овуляции длительное время нет.

Что делать, если не получается забеременеть при нерегулярном цикле

Каждая женщина должна при нерегулярном цикле провериться в больнице, чтобы заранее решить любые проблемы, связанные с эндокринной и половой системами. Если какие-то сбои имеют место, то необходимо лечение, которое не бывает быстрым.

Нервничать противопоказано!

Можно найти хобби по душе, которое будет приносить положительные эмоции. Сексом необходимо заниматься 4 раза в неделю в период овуляции.

Как забеременеть в 40 лет

Как забеременеть на 100% в 40 лет, интересует женщин, беспокоящихся о приближении климакса. Нужно избегать нервного напряжения, постоянно быть под наблюдением врачей, вести регулярную половую жизнь, больше двигаться, правильно питаться, употреблять витаминные комплексы по рекомендациям врачей.

Важно понимать, что после 40 лет вероятность зачатия снижается вследствие возрастных факторов.

Как забеременеть при эндометриозе

Этот диагноз может сочетаться с бесплодием. Однако беременность при эндометриозе возможна, просто вероятность очень мала. Репродуктивные технологии помогут зачать малыша.

Эндометриоз развивается, когда происходит гормональный сбой либо другие проблемы с половыми органами. В результате эндометрий разрастается и выходит за пределы матки. Данный процесс приводит к образованию узелков, способных провоцировать появление спаек. Далее происходит их разрастание. Женщина начинает чувствовать боль.

Самыми основными причинами, из-за которых снижается вероятность наступления беременности при таком заболевании, являются:

1. блокирование деятельности яичников, отсутствие овуляции, даже если менструальный цикл находится в норме;
2. неспособность яйцеклетки проходить по маточным трубам;
3. серьезные гормональные сбои.

Чтобы зачать ребёнка с таким диагнозом, нужно очень тщательно соблюдать рекомендации всех врачей. Тогда можно снизить риск прерывания беременности.

Как забеременеть с одной трубой

Забеременеть с одной трубой реально. Главное, рассчитать овуляцию именно для полноценного яичника. Для повышения вероятности наступления зачатия следует вести частую половую жизнь, осуществлять соитие во время овуляции, правильно питаться и избегать малейших стрессов.

Чтобы проверить вероятность наступления беременности, стоит обратиться за помощью к врачу, чтобы он проверил сохранность функции деторождения. Для этого обязательно нужно удостовериться, что овуляция происходит каждый месяц, выявить возможные риски, исключить даже малейшие угрозы и провести тщательное лечение.

Следует понимать, что маточные трубы с яичниками – это единая репродуктивная система в организме. Поэтому, если женщине провели процедуру по удалению одной из двух труб, то вероятность зачатия ребёнка снизилась ровно наполовину, так как теперь осуществляет свою деятельность только один яичник.

Есть разные способы, как женщине забеременеть на все 100 процентов, включая определение овуляции инструментальным методом или по методике календарного расчета, коррекцию образа жизни, питания, половой жизни. Важно вовремя обратиться к врачам и исключить заболевания, влияющие на вероятность зачатия.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о способах забеременеть с первого раза

10 способов быстро забеременеть:

Беременность - это ответственное решение в жизни семейной пары. Чем тщательнее будет спланирован процесс, тем благополучнее пройдет беременность. Когда девушка хочет стать мамой как можно быстрее, ей нужно разобраться в главных аспектах подготовительного периода. Важно быть проинформированной в вопросах месячных, овуляции, зачатия. Не помешает знать, что происходит в матке на разных этапах: до беременности и сразу после зачатия ребенка. Такой блок знаний служит основным кирпичиком в период, когда забеременеть не получается. А пока желающие стать мамами знакомятся с информацией, давайте разберем возможные секреты и советы: как увеличить шансы забеременеть и как это сделать быстро.

Пойдем от простого к сложному. Сначала разберемся в общих рекомендациях, способных увеличить шансы забеременеть. К ним относится применение народных секретов, ненавязчивые советы и предписания специалистов.

Общие рекомендации:
1. Исключить наличие вредных привычек. Алкоголь и никотин прямо влияют на невозможность забеременеть. При регулярном потреблении “вредностей” шансы зачать ребенка снижаются с молниеносной скоростью. Поэтому планируя беременность, обязательно внесите коррективы в свой образ жизни.

2. Привести в норму витамины в организме. Часто девушке для того чтобы зачать и выносить ребенка не хватает ряда витаминов. Конечно, следует проконсультироваться со специалистом, сдать ряд анализов. У большинства людей на планете диагностирован дефицит витамина Д, от которого зависит нормальное протекание многих процессов в организме человека. Норма витамина Д повышает шансы на зачатие.

3. Заниматься сексом регулярно и как можно чаще смеяться. Если совместить процессы, то получится взрывная сила. Симбиоз из гормональных всплесков. Секс минимум три раза в неделю - главный путь к успеху. Смех - подкрепляющее средство. Если заниматься сексом не получается всегда и везде, то у смеха с этим проблем нет. Заразительная улыбка повышает шансы на успех беременности в разы.

4. Питание должно быть сбалансированным. Повышение вероятности зачатия ребенка точно зависит от рациона пары, которая хочет стать родителями. Это проверено народной мудростью. Если семья питается правильно, то появление мальчика, девочки, двойняшек или близняшек не за горами. Как можно скорее меняйте свое питание в лучшую сторону и готовьтесь к зачатию ребенка.

Особенности менструального цикла: как забеременеть на 100 процентов

Чтобы забеременеть со 100 гарантией или, по крайней мере, приблизиться к этому. Девушке нужно разбираться в особенностях менструального цикла. Естественно она знает, когда должны наступить месячные и что такое овуляция. Однако цикл имеет свои нюансы, на которые следует обращать внимание, если поставлена цель зачать естественным путем.

Самые плодотворные моменты для зачатия ребенка: пара дней до созревания яйцеклетки, в день ее выхода и весь день после овуляции. Яйцеклетка и сперматозоид могут найти друг друга и слиться воедино в течение 24 часов. О такой программе взаимодействия овуляции и зачатия следует помнить каждый месяц, если есть желание забеременеть.

Как быстро забеременеть после месячных? В этом вопросе следует помнить, что после менструации следующий выход на сцену яйцеклетки, то есть овуляция, наступает через 7-20 дней. У каждой девушки есть индивидуальные особенности в цикле. Поэтому точно рассчитать благоприятные дни для зачатия следует самостоятельно. Так же можно воспользоваться аптечными тест-полосками или обратиться за помощью к врачу. Он делает УЗИ и определяет вероятность возможного зачатия ребенка в ближайший период. К народным методам относится внимание к своим выделениям. Когда овуляция приближается, слизь из влагалища приобретает вязкую текстуру. Таким образом, можно высчитать день выхода яйцеклетки и отметить его в своем календаре менструального цикла.

В тех случаях, когда девушка с овуляцией разобралась и соблюдала все рекомендации, но забеременеть не получилось. Отчаиваться не стоит, через месяц организм наберется сил, наступит новая овуляция, яйцеклетка созреет для оплодотворения.

Как быстро забеременеть. 7 секретов: народные средства

Народными средствами можно назвать все проверенные годами секреты зачатия. Менструальный цикл, безусловно, всему голова. Однако не стоит забывать о других вопросах. Вероятность зачатия ребенка зависит от ряда важных моментов:

1. Будущие родители должны пройти медицинское обследование. Если пара придет к врачу и задаст вопрос: как правильно забеременеть? Специалист даст четкий ответ: начните с полного обследования. Это первое, что должна сделать семья перед осознанным рождение ребенка. Такая процедура значительно облегчит задачу. Если при проверке обнаружены определенные отклонения, не нужно будет ломать голову, почему с зачатием возникли проблемы.
2. Здоровый образ жизни - это важно. Без правильного питания, регулярных физических нагрузок, активных прогулок на свежем воздухе, отсутствия вредных привычек и прочих радостей обладателя здорового тела и духа - при зачатии не обойтись. К тому же будущие дети: мальчик, девочка, двойня, хотят видеть здоровых родителей и брать с них пример.
3. Лекарственные препараты. В период попыток забеременеть девушка, совместно с врачом, должна пересмотреть весь спектр лекарств, которые она потребляет систематически или периодами. Некоторые медикаменты и овуляция с зачатием просто не совместимы.
4. Введите в свою жизнь больше секса. Отбросьте в сторону вероятности, вычисления, овуляцию, менструацию. Хотя бы на время. Просто наслаждайтесь процессом. Удовольствие без лишних раздумий может привести к реализации цели.
5. Повысить шансы долгожданной беременности поможет безстрессовое состояние. Чем меньше переживаний, тем лучше. Организм на них реагирует сбоями.
6. Рекомендации по травам, отварам и настойкам можно найти в различных источниках, спросить у знакомых, которым удалось забеременеть таким способом. Однако следует помнить, чтобы не навредить своему здоровью, правильно и разумно подойти к приему, как медицинских препаратов, так и народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом.
7. “Балуйте” себя и любите. Любовь рождается из любви. Чем больше заботы взрослый мальчик, будущий папа, будет проявлять о взрослой девочке, будущей маме, тем вероятнее появление на свет деток.

Проблемы зачатия: как забеременеть при загибе матки

Как забеременеть если не получается и на то есть причина - загиб матки. Распространенный диагноз, с которым можно справиться. Провокаторами выступают следующие факторы: поднятие тяжестей, невылеченные воспалительные процессы мочеполовой системы и кишечника, эндометриоз. Симптоматика часто проявляется во время полового акта, сопровождается болевыми ощущениями. Это первый звоночек к посещению гинеколога. Врач изучает матку и выносит вердикт. С сильным загибом момент зачатия находится под вопросом. Так как матка не принимает сперматозоиды из-за загиба. Лечению такой диагноз поддается. Сначала устраняется первопричина, а затем наступает борьба со следствием.

Активно в этом процессе помогают: курс физиотерапии, массаж и лечебная гимнастика.

Забеременеть под заказ: девочкой, мальчиком, двойней или близнецами

Как забеременеть девочкой? Чтобы зачать девочку нужно в первую очередь ознакомиться с китайским календарем и японскими таблицами. С их помощью и со знанием периода овуляции вычисляется благоприятный день для зачатия девочки. Так же девочку можно “получить” по обновлению крови. У женщин кровь обновляется каждые 4 года, а у мужчин каждые 3. Если в момент зачатия кровь будущей мамы оказалась моложе, значит, родится девочка. Народная рекомендация заключается в диете. Чтобы родить девочку нужно кушать достаточно широкий спектр продуктов: от рыбы и творога, до фруктов и мёда.

Как забеременеть мальчиком? Аналогично, как и для зачатия девочки, при желании родить мальчика стоит обратиться к существующим древним таблицам и знать дни своей овуляции. Мальчика можно высчитать по лунному календарю и календарю возраста мамы. Немцы вообще предложили девушкам меньше подвергать свой организм стрессу, не переживать по пустякам и тогда мальчик сам захочет родиться. А итальянцы провели наблюдение, оказывается, мальчики рождаются чаще у полненьких женщин, а девочки, наоборот, у худышек. Так же мальчика можно родить, питаясь красным мясом, но это больше народный прогноз, чем научный факт. Еще говорят, чтобы мальчишки рождались в семье, сексом нужно заниматься исключительно в темное время суток.

Если в семье нет генетической предрасположенности для рождения двойни или близнецов, то придется искать способы как самостоятельно осуществить двойной план в жизнь. Врачи дают свои легкие рекомендации. Например, кушать больше грецких орехов, перепелиные яйца, пророщенные зерна пшеницы.

Народные советы для оплодотворения двойняшками следующие: зачатие в летнее время года, еда - мясные продукты. С научной точки зрения близнецы или двойня чаще может зачать женщин в возрасте 35 лет, когда роды уже не первые, а менструальный цикл находится на 20-22 дне. Итак, секрет как забеременеть двойней или близнецами раскрыт.

Выводы: как забеременеть быстро

1. Главное при любом зачатии ребенка, быстром или не быстром - это здоровье родителей. Отсутствие вредных привычек. Сбалансированное и чистое питание. Регулярная физическая активность. Меньше стрессов, больше улыбок.

2. Как забеременеть с первого раза и быстро? Проверенным средством быстрой беременности с уверенностью можно назвать вычисление овуляции согласно менструальному циклу.

3. Для быстрого зачатия нужно часто заниматься сексом. Минимум три раза в неделю. Не забывая об овуляции.

4. Как можно забеременеть “по заказу”: зачатие девочек, мальчиков, двойняшек, близняшек. Нужно обратить внимание на китайский и лунный календарь, японские таблицы, народные приметы и советы специалистов.

5. Чтобы забеременеть по-быстрому, но при этом полноценно выносить будущего ребенка, перед зачатием родителям важно пройти обследование организма. Чтобы вовремя обнаружить проблемы и преодолеть их.

Смотри видео, в ктором гинеколог отвечает на наши самые странные вопросы:

Каждая женщина когда-нибудь принимает решение о том, чтобы забеременеть. Как правило, те женщины, для которых карьера была важнее, в зрелые годы не сразу могут зачать ребенка, сталкиваясь с разными затруднениями. Встречаются и молодые девушки, готовые к беременности, однако по каким-то причинам не справляющиеся с задачей зачатия. И, если никак не получается зачать ребенка, то возможно испробовать, к примеру, народные средства. Как забеременеть на 100 процентов, если не получается, советы врачей, народные методы.

Как забеременеть на 100 процентов, если не получается — вопрос, к которому нужен серьезный подход. Естественно, врачи знают ответы по поводу полноценного зачатия и методы их разрешения, однако иногда, помимо медицинской помощи, имеет смысл попробовать и народные средства.

Любая женщина при неудачных попытках забеременеть начинает задумываться о том, что с ней что-либо не так. Поэтому необходимо использовать помощь профессионального врача, который может оценить ваш случай с медицинской точки зрения. Комплексное обследование позволит ему понять настоящую причину того, почему вы не можете забеременеть. Мужчинам также следует обратиться к врачу в случае проблем.

Часто все причины неудачных попыток забеременеть находятся на поверхности:

• Инфекционные заболевания органов брюшной полости;
• Небольшие воспалительные процессы в организме;
• Гормональные сбои.

И если дело только в этом, сильно не беспокойтесь. Специалисты помогут избавиться от таких препятствий на пути к зачатию. Немаловажно не забывать — чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее получите возможность стать родителем.

Если обследование не выявило серьезных отклонений репродуктивной функции, однако забеременеть все равно не выходит, то появляется вопрос о стимулировании беременности народными способами. В их числе особенное место отводится суевериям и лечебным отварам на природной основе. Но это подойдет не каждой женщине. Если у вас имеется непереносимость какого-либо средства, следует отказаться от его применения.

Методика вычисления овуляции

Как быстро забеременеть на 100 процентов, если не получается? Есть один действенный метод, способный приблизить беременность – овуляция.

С медицинской точки зрения, овуляция – это временной промежуток, когда яйцеклетка находится в активной стадии развития и пребывает в полости матки. Зная, как рассчитать дни овуляции, вы сможете быстрее забеременеть без особенных усилий.

Существует 3 метода расчета дней овуляции:

• Тестовый метод. Есть специально разработанные тесты для определения овуляции. По инструкции, начать использовать тестовые полоски необходимо по истечении 10 дней с начала менструального цикла. Делать такие процедуры требуется каждый день до того, пока тест не покажет 2 полоски — отсутствие беременности, что будет значить, что началась овуляция и яйцеклетка на 100% готова оплодотворяться. В данный и несколько следующих дней вам необходимо перейти к активным попыткам зачатия. Данный метод позволяет забеременеть на 100 процентов при отсутствии препятствующих факторов.
• Смена характера выделений из влагалища. По результатам исследований, в период «готовности» яйцеклетки женская половая система вырабатывает обильные, жидковатые, почти прозрачные выделения. Заметив изменения характера выделений, вы можете попробовать забеременеть.
• Измерение вагинальной температуры. Еще один метод определения появления овуляции. В 1-й половине менструального цикла, как правило, температура внутри влагалища варьируется от 36,7 до 36,9°С. Перед овуляцией она может снизиться до 36,6°С. Как только температура быстро поднимется до 37-37,1°С, это сигнал того, что в данный день началась овуляция.

Определить день наступления овуляции не трудно. Если придерживаться перечисленных способов, через какое-то время вы сможете забеременеть.

Как забеременеть на 100 процентов, если не получается: питание

Питание – это 50% успеха на пути к быстрому наступлению беременности. Если следовать правилам питания, то вы сможете приблизить момент удачного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Забеременеть на 100 процентов, может быть, и не получится, однако попробовать нужно. В меню партнеров должны иметься:

• Натуральное мясо;
• Кисломолочная продукция;
• Орешки;
• Бобовые;
• Жиры природного происхождения;
• Овощи;
• Фрукты;
• Крупы.

Также приветствуются укроп, петрушка, сельдерей.

Употребление данных продуктов позволяет очистить организм от вредных веществ, способствует нормализации работы органов желудочно-кишечного тракта и улучшает общее состояние. Не забывайте также про водный баланс. Вы оба должны потреблять как минимум 1,5-2 литра негазированной, очищенной воды.

Как забеременеть на 100 процентов, если не получается: народные методы

В числе народных способов зачатия детей особенное место отводится травяным отварам, способствующих отладке функционирования репродуктивной системы партнеров.

Зачатию/вынашиванию ребенка сопутствует гормон эстроген. Зная, в каких травах он содержится, вы можете применять отвары для стимуляции зачатия. Приготовить настои вы можете даже дома. В Интернете существует множество видеороликов, которые помогут сделать отвар.

Красная щетка

Если вы ранее пробовали народные средства для стимуляции зачатия, то должны знать о данном растении, его вещества оказывают лечебные свойства в борьбе с женскими заболеваниями, омолаживают организм, стимулируют наступление беременности. Посредством применения красной щетки можно забеременеть даже при загибе матки сзади.

Чтобы приготовить отвар из красной щетки, следует взять ложку дробленого корешка красной щетки, залить кипящей водой и поставить на 15 минут на водяную баню. Затем дать отвару настояться 1 час и процедить. Пить отвар из красной щетки следует 3 раза в сутки по 1 ст. л. в течение 1 месяца. Потом сделать перерыв на 12 дней и повторить курс.

Отвар из шалфея

Шалфей имеет в составе фитогормоны, воздействующие как гормоны, выделяемые женским организмом.

Берем 1 ст. л. измельченных засушенных стеблей шалфея и залить 200 мл кипящей воды. Дайте отвару постоять примерно 1,5 часа и сцедите. Пейте настой 2 раза в сутки по 1 ст. л. 20-30 дней. В месячные пить его не желательно.

В случае, если по истечении месяца забеременеть вам не удалось, сделайте перерыв на один менструальный цикл и пропейте курс еще раз.

Отвар на основе подорожника

Если вы желаете быстро забеременеть, то вашему мужчине потребуется пропить курс отвара на основе подорожника. Его вещества стимулируют сперматозоиды к увеличению активности.

Чтобы приготовить отвар из подорожника, возьмите 1 ст. л. его семян, залейте крутым кипятком и поставьте на пар. Через 15 минут снимите отвар и дайте настояться 1 час. Употребляйте отвар 2 раза в сутки по 2 ст. л. за 15 минут перед едой.

Мать-и-мачеха

Если вы хотите знать, как забеременеть на 100 процентов, наверняка вам поможет отвар на основе мать-и-мачехи. Еще 100 лет назад данное растение было востребовано женщинами для ускорения процесса зачатия. Благодаря целебным свойствам мать-и-мачехи, отвары на ее основе улучшают женскую репродуктивную функцию, улучшая также общее состояние здоровья женских органов.

Возьмите 4 ст. л. засушенной измельченной травы, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 1 час. Оптимально настаивать отвар в термосе, в таком случае растение сумеет полностью отдать все полезные вещества. Употреблять мать-и-мачеху вы можете в виде чая, добавляя 1 ложку меда.

Отвар из боровой матки

Для стимуляции зачатия полезен отвар боровой матки, купить ее вы можете в аптеке.

Для приготовления настойки из боровой матки возьмите 2 ложки измельченной засушенной травы, залейте теплой водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем поместите отвар на 1 час в темное место, после чего сцедите. Пить настой требуется как минимум 4 раза в сутки по 2 ложки.

Витамин Е

Витамин Е — отличная помощь в стимуляции зачатия, он активирует гормон сохранения беременности – прогестерон, принимает участие в формировании яйцеклеток/плаценты, дает защиту от анемии матери и ребенку. Еще токоферол поддерживает кровообращение и препятствует образованию радикалов, снижая риск патологий и онкологических заболеваний.

Витамин Е вы можете получить от следующих продуктов:

• Пшеница;
• Морковь;
• Облепиха;
• Фасоль;
• Соевое/оливковое масло холодного отжима;
• Фундук;
• Груша;
• Грецкие орешки;
• Кешью;
• Томаты;
• Апельсины;
• Творог;
• Бананы.

Тыква в помощь зачатию

Тыква полна витамином Е. В рационе женщины, желающей забеременеть, обязательно должна быть тыква в любом виде: свежевыжатые соки, пироги и запеканки с ее добавлением, салаты и пр.

Отвар спорыша

Еще одно растение, способствующее стимуляции беременности. Берем 2 стакана измельченного спорыша, заливаем 2 стаканами кипящей воды, даем настояться 4 часа. Пить готовый отвар спорыша следует как минимум 4 раза в сутки по 100 мл за 15 минут до еды.